Endlich können wir Sie über unser aktuelles Kursangebot informieren.
Rückenschule
Stundenlanges Sitzen im Bürostuhl, Stehen an einer Maschine und wenig Zeit um einen aktiven Ausgleich zu schaffen?
Dann sind Sie hier genau richtig! Jetzt heißt es aktiv werden!
Die Rückenschule ist eine präventive Gruppenbehandlung zum Erlernen von rückenschonenden Verhalten, sowie Kräftigung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen.
Aktuell findet leider kein Rückenschulkurs statt. Wir informieren sie umgehend, sobald wir einen Kurs anbieten können.
Nordic Walking
Das ganzheitliche Training passt perfekt zu unseren Thüringer Wald und gewinnt bei uns mehr und mehr an Beliebtheit. In unseren Kursen kann man die verschiedenen Gangarten erlernen und festigen. Je nach Trainingszustand kann man zwischen Anfängern, Fortgeschrittenen und Schnellen Läufern wählen.
Sprechen Sie uns einfach an, wir beraten Sie gern.
Termine Nordic-Walking
Wann? Dienstag oder Donnerstag
Wo? Cursdorf Sportplatz
Dienstag Donnerstag
18:15 Uhr - 19:30 Uhr
09.04.2024 11.04.2024
16.04.2024 18.04.2024
23.04.2024 25.04.2024
30.04.2024 02.05.2024
14.05.2024 16.05.2024
21.05.2024 23.05.2024
28.05.2024 30.05.2024
04.06.2024 06.06.2024
Termine Nordic-Walking für Senioren
Wann? Freitag 10:45 Uhr - 12:00 Uhr
Wo? Cursdorf Sportplatz
12.04.2024
19.04.2024
26.04.2024
03.05.2024
17.05.2024
24.05.2024
31.05.2024
07.06.2024
Rückenschule 2024
Montag Freitag
09:30 Uhr – 10:30 Uhr
08.01.2024 12.01.2024
15.01.2024 19.01.2024
22.01.2024 26.01.2024
29.01.2024 02.02.2024
05.02.2024 09.02.2024
19.02.2024 23.02.2024
26.02.2024 01.03.2024
04.03.2024 08.03.2024
11.03.2024 15.03.2024
18.03.2024 22.03.2024
Dienstag Donnerstag
17:00 Uhr – 18:00 Uhr
09.01.2024 11.01.2024
16.01.2024 18.01.2024
23.01.2024 25.01.2024
30.01.2024 01.02.2024
06.02.2024 08.02.2024
19.02.2024 !!Montag!! 22.02.2024
27.02.2024 29.02.2024
05.03.2024 07.03.2024
12.03.2024 14.03.2024
19.03.2024 21 03 2024
Termine bei Ausfall wegen schlechtem Wetter werden nachgeholt
Bitte beachten Sie, dass ein Tausch unter den Gruppen nur nach Absprache möglich ist
Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, die Teilnehmeranzahl ist begrenzt
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!
Kindergymnastik in Gruppe
Hier wird spielerisch Spaß an Bewegung gefördert, Muskulatur gekräftigt und das Gleichgewicht geschult.
Sprechen Sie uns einfach an, wir beraten Sie gern.